有多少中国男人「啪啪啪」时力不从心？床上的男女不会说出口，但数据是诚实的！

小九从米内网获得的数据显示： 2016 年，以万艾可为代表的抗 ED（勃起功能障碍）药物在中国卖出了 5097 万片，销售金额达到 35.9 亿元，增长速度达到了 26.6%！

而且，这一数字并未包含中国男人悄悄吃下的各色以形补形的「壮阳酒」、「三鞭酒」等特色补品！

但中国男人吃的这些抗 ED「药」真的有用么？小九请来上海复旦大学附属华山医院泌尿外科陈善闻副教授，带你深入了解这些药物的使用秘籍。

80 后：吃壮阳药不如常做这件事

尽管传统意义上 ED 是男人逐渐衰老后出现的必然过程，但新发 ED 患者里面有四分之一是 40 岁以下的年轻患者。

陈善闻副教授解释说：「这一部分年轻人处于工作和事业的上升期，压力巨大，且妻子也处于性需求旺盛的年龄，出现 ED 后，将面临空前的精神压力，很容易引发夫妻争吵、冷战，甚至导致离婚。」

陈副教授建议，年轻人一旦出现 ED，一定要及时治疗，不然会导致 ED 逐渐加重，并影响身心健康，使情况越来越重。

然而，是不是面对妹子却「有心无力」的时候来上一片壮阳药就能成功地「啪啪啪」？

陈副教授建议，年轻人吃药只是能够进行性生活的保障，更应该注重的是疾病的检查，排除是否有心血管疾病、糖尿病等器质性疾病的可能性；同时要确保男女双方保持良好的沟通，维持规律性生活，避免因为男性歉疚或自卑导致的逃避性生活的现象。

「阴茎内部有着丰富的血管，但大部分时间都是静脉血，静脉血里氧气和营养比较少，而勃起时进入阴茎的动脉血则会带来丰富的氧气和营养，好比给阴茎『充电』，如果有规律的充电，有规律的性生活，夜间有良好的勃起，阴茎就会像手机电池一样，保持尽可能长的使用寿命和充放电性能。」

与此同时，陈善闻副教授也提醒，对年轻人而言，体育锻炼非常重要，充沛的体力是性生活质量的基础。否则，再多的药物也无能为力。

70 后：小剂量 规律服用

男人四十，家庭和事业都趋于稳定，对于性爱的热情逐渐消退，妻子的「性趣」却依然高涨时，男人如何满足妻子的需求？相比年轻时的钢铁雄风，如今的微软不振如何解决？

「对于 70 后而言，很忙，很累，成熟面容后实际上是身心疲惫，这时候，想要克服 ED 就不是一次两次的偶尔服用了，而是规律的服用小剂量的 PDE5 抑制剂，同时维持低频率的规律性生活，确保家庭和谐及感情稳定。」陈善闻副教授建议。

老年人：按需服用 有助排尿

谁说老人没有性需求？将老人的性需求试做「老不正经」的时代早已过去，但随身体机能的下降，出现 ED 几乎成为必然，如何克服？

陈善闻副教授建议：「老年人身体各方面机能都出现了减退，性生活的频率维持在 1 周一次以下为宜，治疗时没有必要采取心理疗法、行为疗法等方式，也没有必要提高性功能，而是建议采取按需服用的方式，每次性生活前服用一定剂量的 PDE5 抑制剂，满足基本需求即可。」

与此同时，壮阳药等 PDE5 抑制剂对于老年人还有着诸多意想不到的好处，如对于合并中老年前列腺增生的患者，长效 PDE5 抑制剂对于下尿路症状，如尿频、尿急、起夜频繁等都有帮助，在改善勃起功能的同时还能辅助解决中老年男性的排尿不畅，堪称一举多得。